老年人也适合戴首饰，不仅能提升气质，还能增添生活仪式感，关键在于根据个人喜好、场合和身体状况选择合适的款式。

材质以安全舒适为主，如经典耐用的黄金手镯（寓意吉祥）、银质项链（温润养人），这些首饰不易过敏，且长辈佩戴显庄重；天然宝石首饰（玉、珍珠、玛瑙）温润质感贴合老年人气质，如和田玉镯（象征平安）、珍珠耳钉（优雅大方），还能通过佩戴滋养身心。老年人应避免佩戴廉价合金（易过敏）、过重或带尖锐部件的首饰（如过重的金属链、带棱角的装饰），防止刮伤或颈椎负担。

老年人适用佩戴简约大方，不繁杂的首饰。可以选择闭口镯（不易丢失）、细链条手链，或镶嵌小颗宝石的款式，避免夸张宽镯或挂满吊坠的款式（行动不便）；项链和耳环方面，选择短款项链（如珍珠链、黄金素链）搭配小吊坠，耳环选耳钉或小耳坠（避免长款耳环晃动勾头发），日常佩戴低调得体；戒指选素圈戒指（如金戒指、玉戒指）为主，避免镶嵌大颗宝石（易勾衣物，也可能因手指肿胀卡住）。

老年人应分场景搭配首饰，日常居家戴简单的手链、戒指即可，或不戴（避免做家务时勾住毛巾、衣物）。外出聚会可戴珍珠项链、黄金耳环等稍亮眼的首饰，提升精气神，适合走亲访友或参加晚辈婚礼等场合（注意别过于华丽抢风头）。