不锈钢饰品厂多数岗位以坐着上班为主，仅少数体力或设备操作岗需站立，具体因岗位类型而异。

核心手工与检验类岗位普遍为坐班：包装工、扣圈工、手工组装员等需处理戒指、项链等小件饰品，全程在工作台操作，多为坐岗且多计件结算，东莞、苏州等地工厂均明确标注此类岗位为坐班，搭配空调或恒温车间 ；品检岗需用显微镜、检测仪器核查产品，也以坐着工作为主，部分不锈钢饰品厂还设无尘实验室环境。

技术与管理岗同样以坐班为主：不锈钢饰品厂生产跟单员、打样员、生产主管等，需专注流程跟踪、工艺调整或文书工作，均为坐着办公 。

需站立的岗位较少：主要是CNC下料、打磨抛光、碰焊焊接等设备操作岗，或拉货、打杂等体力辅助岗，需频繁移动或坚守设备旁，部分不锈钢饰品厂会明确要求“能适应站立工作” 。

整体来看，坐班是不锈钢饰品厂的主流上班形式，尤其适合希望工作强度适中、久坐作业的求职者，具体可在招聘时关注“坐岗”“坐班”等标注。